Skip to main content

Wellness și sport în 6 februarie

După întâlnirea ce a avut loc în 23 ianuarie în Lucerna, la inițiativa Loredanei Feroiu, cei prezenți au decis ca următoarea ieșire să aiba loc sâmbătă, 6 februarie, la Fitnesspark Zug.

 

Ne vom întâlni la ora 13 la intrarea în Fitnesspark Zug. Cei ce doresc șă beneficieze de un mini curs de inițiere în antrenamentul de forță pot veni și cu echipament sportiv, pe lângă costumul de baie obligatoriu.

 

Cine are deja un abonament lunar sau anual la o sală de fitness cunoaște avantajele unui antrenament periodizat. Dacă încă nu ai avut contact cu o sală de fitness îți recomandăm această întâlnire, unde vei beneficia de multe informații utile, mai ales că se apropie sezonul de plajă. Câteva detalii:

 

  • Intrarea costă 35 CHF. Centrul este deschis până la ora 22:00.
  • Este necesar un echipament sportiv lejer pentru cei ce doresc să folosească măcar 30 min sala de antrenament.
  • Papuci de baie, costum de baie ș prosop. 

Nu este nevoie de înscriere. Puteți veni spontan și după ora 13:00. Din păcate copiii nu au acces. Adresa de site: http://www.fitnesspark.ch/luzern/front_content.php?idart=2999 .

 

Dacă mai sunt întrebări le puteți trimite sub formă de comentariu sub text.